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容易得腰椎病的几类人

作者:上海治疗腰椎病医院  发布时间:2019-08-16 来源:上海腰椎病专科医院    [我要咨询]

  其实对于腰椎病来说,大家完全是可以提前进行预防的,大家能做的就是了解相关的病因,然后就是避免这些病因,就能很好的预防疾病的到来,比如说腰部很脆弱,大家在平时提重物或者是锻炼运动的时候就要注意力度。下面为大家介绍的就是容易得腰椎病的几类人,一起来看看吧。
 
  容易得腰椎病的几类人:
 
  久坐一族:久坐族如白领、设计、编辑、会计、电脑操作员、教师等,是腰颈椎病间盘突出的高发人群,由于此部分人员长期保持固定姿势,又缺乏活动锻炼,长期的熬夜、甚至生活规律混乱,故此导致肌肉无力,如果再加上夏天冷热交替过于频繁,极易加速椎体的退行性病变。
 
  司机一族:开车带给我们的是便利,但长期久坐,加上开车对自身的颠簸,已使颈腰椎疾病缠上开车族,有一些司机经常把车内温度开的很低,这对经常劳累的脊柱伤害很大的。数据显示,整个夏天患颈椎病的司机甚至已占到整个颈椎病患者的20%以上,因此建议司机多开车窗换气,尽量少开空调。
 
  冲凉一族:夏天白天时间长,给人们留下很多运动的时间,很多人喜欢运动之后回去用凉水冲洗,这样并不是一个很好的习惯,脊柱在突然的刺激之下很容易引发颈腰椎病,因此医师建议大家运动后先等到身上的汗水退去之后再去洗澡。
 
  重体力劳动一族:重体力劳动,对人体颈腰椎牵引力度大,因此导致体力劳动者尤其是干重体力活的人更容易患上颈腰椎病。据统计,在骨科门诊里,腰颈椎病人占40%以上。
 
  以上就是容易得腰椎病的几类人的相关介绍,希望对大家有帮助。
 
  
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