上海西郊骨科医院

导致腰椎间盘突出的有哪些原因?

作者:上海治疗腰椎病医院  发布时间:2015-06-29 来源:上海腰椎病专科医院    [我要咨询]

        患病以后进行治疗固然重要,但是治疗以及治疗以后的康复锻炼总会伴随着一些注意事项,为什么会有这么多的禁忌?上海西郊骨科医院的医师表示,之所以有这么多的注意事项,是因为生活中的很多细节问题会诱发腰椎间盘突出,我们在日常生活中就是要尽可能远离这些能诱发腰椎间盘突出的因子。
  导致腰椎间盘突出的原因主要有以下几点:
  1、突然负重:一个训练有素者,多先做准备活动,或从小重量开始负重(如举重、挑担等)以防腰部扭伤或椎间盘突出,但如果突然使腰部负荷增加,不仅有可能引起腰部扭伤,也易引起髓核突出。
  2、职业因素:腰椎间盘突出广泛地存在于各行各业中,长期处于坐位工作的人员有相当大的患病比例。近几年,司机、上班族、电脑族等发生腰椎间盘突出症的比例都有上升趋势。
  3、腰部外伤:急性损伤如腰扭伤,极易造成腰椎间盘突出。常见的外伤形式有搬动东西、抬举重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等,这些外伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力,造成纤维破裂,髓核从破裂部突出。
  4、腹压增高:临床上约有1/3的病例于发病前有明确的增加腹压的因素,诸如剧烈的咳嗽、喷嚏、屏气、用力排便、甚至“虚恭”动作等,可使腹压升高而破坏椎节与椎管之间的平衡状态,导致腰椎间盘突出。
  5、环境因素:长期工作或居住于潮湿及寒冷环境中的人,比较容易患上腰椎间盘突出症。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加,也可能造成退变的椎间盘担裂。
  6、腰姿不正:无论是睡眠时还是在日常生活、工作中,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转,则易诱发髓核突出。实际上,在此体位时,椎间隙内的压力也较高,易促使髓核向后方突出。
  上海西郊骨科医院的医师提醒患者:多了解一些腰椎间盘突出的原因,可以及时的避免疾病的发生,从根源上杜绝疾病,养成良好的生活和作息习惯。如果您还有其他方面的疑问,或者想了解更多腰椎间盘突出的原因,可以与我院医师连线交流,为您讲解跟多疑问。
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