上海西郊骨科医院

大家对骨质疏松存在的误区

作者:上海治疗腰椎病医院  发布时间:2019-07-26 来源:上海腰椎病专科医院    [我要咨询]

  骨质疏松是大家闻风丧胆的一种骨科疾病,因为骨质疏松的下场很严重的,老年人一旦患上骨质疏松,基本上是腿脚不便是很正常的了,因为骨质疏松患者不仅骨头会变脆,还有就是关节处发生疼痛。下面为大家介绍的就是大家对骨质疏松存在的误区,一起来看看吧。
 
  大家对骨质疏松存在的误区:
 
  一、补钙等于治疗
 
  骨质疏松是人体内的破骨细胞影响大于成骨细胞造成的,简单讲就是骨骼流失速度超过形成速度造成的,因此,治疗不是单纯补钙,而是提高骨量、增强骨强度和预防骨折的综合治疗。患者应到正规医院的骨质疏松相关科室规范治疗。
 
  二、喝骨头汤能预防
 
  同量的牛奶中钙含量远远高于骨头汤。同时,骨头汤里的大量脂肪会对老年人的身体健康造成其他危害。应注意饮食多样化,少油、不宜多吃高蛋白质和咖啡因的食物。
 
  三、与年轻人无关
 
  骨质疏松不是老年人特有,年轻人同样需要注意。人体骨骼中的矿物质含量在30多岁达到最高的峰值骨量。峰值骨量越高,就相当于人体中的“骨矿银行”储备越多,到老发生骨质疏松的时间越推迟,程度也越轻。而很多年轻人尤其是年轻女性节食减肥,体重降下来的同时,对骨骼也产生了严重隐患。减肥是减掉体内脂肪,不要同时减掉骨骼的重量,较好通过适量运动来保持体型。
 
  四、老年人治疗为时已晚
 
  很多老年人认为骨质疏松症无法逆转,到老年期治疗已没有效果,为此放弃治疗,这是十分可惜的。
 
  从治疗的角度而言,治疗越早,效果越好。所以,老年人一旦确诊为骨质疏松症,应接受正规治疗,减轻痛苦,提高生活质量。
 
  五、靠自我感觉发现
 
  多数骨质疏松症病人在初期都不出现异常感觉或感觉不明显。发现骨质疏松症不能靠自我感觉,不要等到发觉自己腰背痛或骨折时再去诊治。高危人群无论有无症状,应定期去具备双能X线吸收仪的医院进行骨密度检查,有助于了解您的骨密度变化。
 
  以上就是大家对骨质疏松存在的误区的相关介绍,希望对大家有帮助。
 
  
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