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强直性脊柱炎的护理方法有什么?

作者:上海治疗腰椎病医院  发布时间:2015-11-26 来源:上海腰椎病专科医院    [我要咨询]

强直性脊柱炎的护理方法有什么?强直性脊柱炎让不少人受到伤害,其危害不仅仅是在身体上的疼痛,生活也是会受到威胁,因此生活中大家多加注意预防,不要被疾病困扰到,据了解,不少的强直性脊柱炎患者反映,治疗强直性脊柱炎是一个相当难受的事情,所以在生活中要多了解的关于强直性脊柱炎的护理方法。下面就由医师为大家做个详细的介绍。
一、运动时:避免不良运动。对于强直性脊柱炎的护理,患者适合做一些关节功能性的运动,因为该病容易导致脊柱畸形和功能障碍,尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会受到限制。所以,患者在日常生活中应注意运动适量,从而避免会在第二天加重病情的运动。
二、工作时:避免损伤性体力活,患者的工作要注意劳逸结合,尤其是能够引起持续性关节疼痛的活动。对于强直性脊柱炎的护理患者可以定时测量身高和体重,一旦发现身高变化就要及时到医院进行治疗,这是脊柱早期弯曲的重要特征。
三、休息时:保持正确姿势。因为强直性脊柱炎很容易导致患者的脊柱畸形,因此患者平时应该尽量保持正常的生理姿势,尤其是在休息的时候,尽量睡硬板床和薄枕,睡姿也应取平躺或俯卧的姿势,尤其是出现病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时,应停止使用枕头,这对于强直性脊柱炎的护理都有好处。
四、强直性脊柱炎患者的日常饮食很重要,要养成一个好的习惯,患者应该多食用滋阴凉血的食品,少食高热量辛辣食品。适合强直性脊柱炎患者食用的薏米汤,该汤有薏米,白糖,干姜等材料,将薏米、干姜加水适量煮烂成粥,再调白糖服食就好了。
五、患者要注意不要睡地板、吹空调、冲凉水澡、过度劳累、生气等,否则会加重病情而影响疾病的恢复。另外睡觉时要保持良好的生理姿势,睡眠时应避免睡软床和高枕,注意取俯卧或平躺的姿势,在行走、站立和坐位时应尽量挺胸收腹,防止发生脊柱畸形和僵直。
除了以上的护理方法之外,患者还可以进行一些锻炼方法,重点是有恒心,希望大家能够掌握以上内容,护理方法在治疗中也是会起到一定的作用的,护理的好坏会直接影响到患者的恢复情况,因此,大家要多多留意。
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