上海西郊骨科医院

老年患者患了骨质增生该怎么办?

作者:上海治疗腰椎病医院  发布时间:2013-02-01 来源:上海腰椎病专科医院    [我要咨询]

    上海西郊骨科医院的医师指出说:膝关节骨质增生是日常生活中常见的一种关节疾病,该病一般好发于中老年人,因为这种疾病常发生在膝关节,如果不能及时治疗,甚至会严重影响到患者的行走问题。那么,老年人患了膝关节骨质增生该怎么办?
 
    1、膝关节骨质增生患者在平时不宜久坐或者久坐,应该遵循循序渐进的锻炼,如果膝关节坚持一段的运动,可以有效防止肌肉萎缩,同时还能给控制病情的发展,因此,我们在平时一定适当的锻炼。
 
    2、随着人们生活水平的提高,很多人由于饮食不当导致肥胖,从而也诱发该病的发生,因此,在平时一定要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,这样可以减轻关节上的压力。
 
    3、对于老年患者来说,在平时还应该避免膝关节过度劳损,如运动员、搬运工等,同时还要注意劳逸结合,防止因为过度用力而造成关节损伤,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生。
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